Síndrome de Burnout: o que é e o que fazer para evitar.

Depois de um dia cansativo de trabalho, você sente que o seu corpo e sua mente estão esgotados? Sente que, mesmo após o fim da sua carga horária, não consegue se desconectar do trabalho? Convive com a sensação de cansaço, tensão e até mesmo incapacidade? Se você disse sim para alguma dessas perguntas, é importante […]